Finde deine innere Ruhe und dein Selbstvertrauen
Ich begleite anspruchsvolle Menschen mit Selbstzweifeln oder Perfektionismus – hin zu mehr innerer Stabilität, weniger Druck und mehr Selbstvertrauen.
- Vertraulich & diskret
- Psychotherapeutisch fundiert
max. 8
Klient:innen gleichzeitig – dafür intensiv
12 Wochen
Begleitung im Premium 1:1 Coaching
EU-weit
Online, deutschsprachig, vertraulich
Höchstleistung ist kein Zufall, ebenso wie Selbstvertrauen – aber es darf sich leicht anfühlen.
Psychotherapeutische Heilpraktikerin für Psychotherapie. Ich unterstütze die, die viel leisten, aber innerlich zweifeln – hin zu weniger Druck, gelösten Ängsten und innerer Stärke.
First Talk vereinbarenWomit Menschen zu mir kommen
01
Selbstzweifel & Versagensängste
Erfolg nach außen, Zweifel nach innen – wir lösen die Muster dahinter.
02
Perfektionismus & innerer Leistungsdruck
Alles richtig machen wollen kostet Kraft. Es darf sich leichter anfühlen.
03
Erschöpfung & emotionale Überforderung
Wenn Durchhalten zur Gewohnheit wird, braucht dein System Regulation.
04
Mental Overload bei Frauen
Dein Kopf schaltet nie ab – wir sortieren Verantwortung und Grenzen neu.
Spezialisierte Coachin für Perfektionismus, Versagensangst & Mental (Over) Load
Methoden
Viele meiner Klient:innen kennen diesen inneren Druck: alles richtig machen, stark sein, durchhalten – koste es, was es wolle. Ich kenne diesen Weg. Leider auch den Preis, den ständiges Funktionieren fordert.
Heute weiß ich, dass wahre Stärke von innen kommt – aus Stabilität, Selbstvertrauen und einem gesunden Umgang mit der eigenen Kraft.
Coachingprogramme von KarpeCoaching finden ausschließlich online statt. Psychotherapeutische Begleitung gibt es in der Praxis Karpe-diem in Hannover.
Werte, die mich auszeichnen
01
Ich sehe den ganzen Menschen
Ich nehme meine Klient:innen ganzheitlich wahr und schaffe einen Raum, in dem sie sich zeigen können.
Das sagen meine Coaching Kunden
„Ich brauche mich jetzt nicht mehr profilieren, auch nicht mehr subtil.“
„Ich bin viel gelassener im Umgang mit anderen.“
„Ich halte es jetzt aus, wenn ich keine Rückmeldung zu meiner Person bekomme. Ich gerate nicht gleich in Selbstzweifel.“
„Ich mache jetzt meine Sachen und denke nicht mehr darüber nach, was andere sagen oder denken.“
„Ich brauche mich jetzt nicht mehr profilieren, auch nicht mehr subtil.“
„Ich bin viel gelassener im Umgang mit anderen.“
„Ich halte es jetzt aus, wenn ich keine Rückmeldung zu meiner Person bekomme. Ich gerate nicht gleich in Selbstzweifel.“
„Ich mache jetzt meine Sachen und denke nicht mehr darüber nach, was andere sagen oder denken.“
„Das Coaching verändert etwas. Vorher war ich täglich erschöpft, jetzt weiß ich genau, was ich brauche, um ausgeglichen zu sein.“
„Ich habe gelernt, klare Grenzen zu setzen. Früher funktionierte ich nur, jetzt lebe ich mit mehr Energie und Fokus.“
„Das Coaching hat mir geholfen, meine innere Balance im Joballtag zu finden. Heute gehe ich gelassener durch den Alltag, weil ich meine Energie bewusst steuere.“
„Vor dem Coaching fühlte ich mich oft überfordert. Jetzt habe ich die Werkzeuge, um meine Energie effektiv zu managen.“
„Das Coaching verändert etwas. Vorher war ich täglich erschöpft, jetzt weiß ich genau, was ich brauche, um ausgeglichen zu sein.“
„Ich habe gelernt, klare Grenzen zu setzen. Früher funktionierte ich nur, jetzt lebe ich mit mehr Energie und Fokus.“
„Das Coaching hat mir geholfen, meine innere Balance im Joballtag zu finden. Heute gehe ich gelassener durch den Alltag, weil ich meine Energie bewusst steuere.“
„Vor dem Coaching fühlte ich mich oft überfordert. Jetzt habe ich die Werkzeuge, um meine Energie effektiv zu managen.“
Du musst das nicht allein sortieren.
Sichere dir dein kostenfreies 15-minütiges Erstgespräch. Kein Druck, keine Verpflichtung – ein erstes Gespräch, um zu sehen, ob ich die Passende für dein Thema bin.
Lieber schreiben? info@karpecoaching.de